炖羊腿怎么炖才最好吃(“山药胡萝卜炖羊腿”做法简单)
山药胡萝卜炖羊腿它能御风寒,又可以补身体,最适宜冬季食用,故称为冬令补品。用山药、胡萝卜炖上一锅羊肉,红白相间,荤素搭配,补中益气,强身健体,真是营养美味、老少皆宜的一道冬季御寒滋补菜。 材料准备主料:羊腩300克,胡萝卜100克,山药50克,姜10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖
发布时间:2025-02-16 00:30:11
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